Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2018
|
102,5 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2212 kcal
|
Líp: 60,88g | Prot: 88,96g | Carbs : 341,44g.
Pequeno Almoço: Nestlé Cereal Fitness, Danone Yogurt Natural Light Endulzado, En Linea Mermelada de Frambuesa. Almoço: Danone Yogurt Natural Light Endulzado, En Linea Mermelada de Frambuesa, Maracuyá, Brócoli, Jengibre, Pimentón, Mas Vida Brotes de Arveja, Unimarc Posta Negra. Jantar: Nestlé Súper8, Hellmann's Mayonesa, Lider Arroz Chaufan, Nestlé Negrita. Snacks/Outros: Santa Isabel Empanada Napolitana, McKay Morocha, Arcor Masticables Fruta. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Seigarvic
|