Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Líp: 62,30g | Prot: 79,45g | Carbs : 92,17g.
Pequeno Almoço: Сыр Голландский, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Овсяная Каша на Воде, Банан. Almoço: Яйцо (Целое), Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский. Jantar: Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karlinaks
|