Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2103 kcal
|
Líp: 181,51g | Prot: 108,03g | Carbs : 6,52g.
Pequeno Almoço: Карамышев Грудинка, Гурман Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Провансаль ЕЖК Майонез, Вареное Яйцо, Русское Море Горбуша Запеченная, Мясная Классика Грудинка Бескостная. Jantar: Гурман Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Ариант Холодец Домашний. Snacks/Outros: Мясная Классика Грудинка Бескостная. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de flax15
|