Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Líp: 21,90g | Prot: 67,43g | Carbs : 177,13g.
Pequeno Almoço: Healthy Food Гранола , Краски лета Клубника, Окей Манго, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Волжаночка Яйцо, Перекресток Кабачок, Виктория Окунь Запеченый. Jantar: Зеленая Грядка Клубника, Окей Манго, Едим Дома Спаржа Зеленая, Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Outros: Лента Шоколадные Шарики, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
|
2302 kcal
|
Exercício:
Веля - 22 minutos, Ходьба - 21 minutos, Descansar - 15 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gadflyA
|