Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
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62,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Líp: 45,63g | Prot: 122,95g | Carbs : 83,41g.
Pequeno Almoço: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Currants, Геркулес Каша Овсяная. Almoço: Zucchini , Chicken Breast. Jantar: Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Snacks/Outros: Sour Cream, Level Up Complex Protein. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizaivv
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