Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
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105 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 40 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Líp: 23,63g | Prot: 57,28g | Carbs : 109,79g.
Pequeno Almoço: Terra Mandeln Gestiftet, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Äpfel, Gut & Günstig Sultaninen, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. Almoço: Gut & Günstig Thai Suppe. Jantar: Weiße Champignons (Gebraten), Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Cakees Quark Kuchen. mais...
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2773 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jennywille
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