Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
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80,9 kg
Perdidos até agora: 97,2 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Líp: 45,37g | Prot: 156,25g | Carbs : 128,06g.
Pequeno Almoço: Burgen Soya & Linseed Bread (44g), Flora Light. Almoço: Tilda Firecracker Hot Spicy Rice, Chicken Breast Meat, Tesco Tikka Masala Cooking Sauce. Jantar: McCain Rustic Oven Chips , Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Costa Coffee Granola Bar, Hartley's No Added Sugar Raspberry Jelly, Oppo Salted Caramel Ice Cream, Livlife Bread, Banana Bread, Warburtons Teacake. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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