Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
667 kcal
|
Líp: 31,51g | Prot: 23,84g | Carbs : 61,76g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Banvit Piliç Salam, Zeytin, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Kivi Meyvesi, Ceviz, Yeşil Çay. Jantar: Et Sote, Havuç, Kırmızı Lahana. Snacks/Outros: Ülker Altınbaşak Kakaolu Kremalı Kepekli Bisküvi. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mathteacher94
|