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Post Shake Day
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131,7 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Líp: 45,63g | Prot: 117,98g | Carbs : 37,30g.
Pequeno Almoço: Schärdinger Moosbacher, Ölz Eiweißbrot. Almoço: Billa Pfefferoni Scharf, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Handl Tyrol Tiroler Karree Leicht 3%. Jantar: Ei, Gartengold Sommer Gartengemüse, Schärdinger Geheimratskäse Mild-Fein, Garten Krone Pfefferoni Scharf. Snacks/Outros: Schneekoppe Magnesium Brausetablette, Nespresso Kaffee Kapsel. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de wuschal
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