Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
|
107,1 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1775 kcal
|
Líp: 102,14g | Prot: 57,75g | Carbs : 159,46g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Маасдам. Almoço: Карат Сыр Плавленный с Грибами для Супа, Свежевыжатый Морковный Сок, Рыбные Котлеты, Перловка Отварная, Винегрет. Jantar: Карат Сыр Плавленный с Грибами для Супа. Snacks/Outros: Апельсин. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de mamasg1974
|