Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 34,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1674 kcal
|
Líp: 61,74g | Prot: 85,87g | Carbs : 193,38g.
Pequeno Almoço: Tim Hortons Banana Nut Muffin. Almoço: McDonald's Blueberry Pomegranate Smoothie with Yogurt (Medium), McDonald's Side Caesar Salad, McDonald's Chicken & Bacon Signature McWrap with Grilled Chicken. Jantar: Baked or Broiled Haddock, Cooked Green String Beans (from Fresh). Snacks/Outros: M & M's Milk Chocolate Candies. mais...
|
A Perder 3,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2pretty25
|