Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2018
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85,9 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Líp: 83,83g | Prot: 100,84g | Carbs : 50,47g.
Pequeno Almoço: Coffee Capsule, Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Bananas , Egg, Coles Extra Lean Mince. Almoço: Beef Chuck (Top Blade, Trimmed to 0.65 cm Fat) , Butter , Cooked Broccoli (from Frozen), Beef Chuck (Top Blade, Trimmed to 0.65 cm Fat) , Butter , Cooked Broccoli (from Frozen). Jantar: Egg, Mushrooms. Snacks/Outros: Vanilla Extract, Bega Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Bananas, Mcdonald's Mcafe Latte Standard with Full Cream Milk. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de clairehogan
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