Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2018
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1765 kcal
|
Líp: 66,59g | Prot: 83,81g | Carbs : 205,40g.
Pequeno Almoço: ПП Рафаэлло, Dr. Korner Хлебец Медовый, Щедрые Хлебец Ржаной , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Льняное Масло. Almoço: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Куриная Грудка, Перловка Отварная. Jantar: Сабвей Куриная Грудка. Snacks/Outros: Кулич КУШ, Арахис, Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Butterrccup
|