|
Думаю,весы врут и это не 81,3,а 81,8
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
937 kcal
|
Líp: 13,48g | Prot: 117,21g | Carbs : 77,39g.
Pequeno Almoço: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Рыбарь Тунец Натуральный. Almoço: Slim Bite Малина, Syntrax Протеин. Jantar: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Лента Кукуруза Сахарная. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|