Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2018
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55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Líp: 47,35g | Prot: 95,10g | Carbs : 198,76g.
Pequeno Almoço: Bio Funcionale Focaccia Integral , El Caserío Lonchas Queso Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, +Watt Top Egg Protein 1000, Fresas, Ciruelas Deshidratadas, Plátano, Milbona Leche Semidesnatada. Almoço: Miel, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Milbona Fiocchi Di Latte, Berenjena, My Best Veggie Hamburguesa Vegetal de Semillas Lino y Pipas Calabaza. Jantar: ElPozo Jamón Cocido Bienstar, Alcachofas Cocidas (Frescas), Pimientos Verdes, My Best Veggie Insalata Di Bulgur e Quinoa , Lindt Chocolate Negro 70%. Snacks/Outros: Weider Yippie Peanut-Caramel, Nescafé Café , Central Lechera Asturiana Almendras sin Azúcar . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de persanac
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