Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2018
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43,5 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Líp: 49,21g | Prot: 59,71g | Carbs : 251,65g.
Pequeno Almoço: 곶감, 이마트 사차인치, gnm 순수한 유기농 레드비트즙, 단감, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 자연의품격 순수한 깔라만시, Navitas 카카오닙스, NOW 브라질너트, 호두, 토마토. Almoço: 청정원 맛선생, 무, 무, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 깍두기, 밥, 대림선 김밥용 김, 자연의품격 순수한 깔라만시, 풀무원 계란. Jantar: 쇠고기 미역국, 대림선 김밥용 김, 쪽파, 귤, 단감, 시루떡, 토마토, 자연의품격 순수한 깔라만시. Snacks/Outros: 상황 상황버섯, 녹차가루, 녹차. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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