Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2018
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1187 kcal
|
Líp: 23,70g | Prot: 44,10g | Carbs : 203,64g.
Pequeno Almoço: Jeruk, Kerupuk Makanan Ringan, Putih Telur Matang, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Almoço: Lengkeng, Kubis, Mie Cina Chow Mein, Petai, Tahu, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Kacang Hijau. Jantar: Jahe, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Outros: Jus Strawberry, Opak. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
|