|
17,3%
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1420 kcal
|
Líp: 65,17g | Prot: 127,28g | Carbs : 78,03g.
Pequeno Almoço: Яичница, Холодный Кофе с Молоком. Almoço: Холодный Кофе с Молоком. Jantar: Фасоль (Консервированная), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Outros: Пастила Шармель, Жареная или Запеченная Курица, Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de puncher
|