Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2018
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Líp: 54,96g | Prot: 45,38g | Carbs : 166,18g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. Almoço: Хлеб Черный, Ряба Майонез Провансаль, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Jantar: Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Snacks/Outros: Хлеб Черный, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Чай с Молоком, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Белый Хлеб. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nippps
|