Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2018
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54,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 45,69g | Prot: 30,91g | Carbs : 160,87g.
Pequeno Almoço: Auchan Fromage Blanc 0%, Favrichon Muesli Tradition Raisin Noisette Amande, Mangues, Bonne Maman Confiture de Fraise , Pain de Seigle Grillé. Jantar: Tomates, Huile d'Olive, Auchan Poêlée de Céréales et Légumes. Snacks/Outros: Amandes, Bahlsen Croissants de Lune, Côte d'Or Chocolat Orange Noir, Casino Bio Pruneaux d'agen. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shaliz1
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