Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2018
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1632 kcal
|
Líp: 75,31g | Prot: 71,18g | Carbs : 174,08g.
Pequeno Almoço: Овсяноблин с Сыром, SPAR Сыр Мягкий Сливочный Чезария, Русский Хлеб Хлеб Бочу, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Булочка для Хот-Дога, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Банан, Сыр Российский. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Сахар, Капучино, Картофель Фри, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Outros: Чай, Ego Злаковый Батончик Сливочный Пломбир. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Olga_123
|