Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2018
|
68 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Líp: 36,24g | Prot: 56,27g | Carbs : 151,25g.
Pequeno Almoço: Pain de Seigle, Lidl Brioche Tranchée, Nescafé Cappuccino. Almoço: Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Pomme, Fraises, Pain de Seigle, Mélange de Légumes (Surgelés), Sojasun Steak de Soja Tomate Basilic, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac. Jantar: Pain de Seigle, Fraises, Picard Poêlée de Légumes Verts, Réghalal Saucisse de Volaille. Snacks/Outros: Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Lune de Miel Miel de Fleurs, Pain de Seigle, Réghalal Saucisse de Volaille. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de forme99
|