Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2018
111,2 kg Perdidos até agora: 10,7 kg .    Ainda faltam: 36,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2765 kcal Líp: 170,18g | Prot: 137,70g | Carbs : 182,12g.   Pequeno Almoço: Santa Clara Nata, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almoço: Lucco Fit Salmão Especial com Legumes. Jantar: Morangos, Pizza de Chocolate, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Pizza de Calabresa, Scala Queijo Prato, Perdigão Presunto, Vigor Requeijão Light, Sal, Ovo. Snacks/Outros: Castanhas de Caju, Lucco Fit Mix de Nuts. mais...
2014 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Ganhar 4,9 kg por Semana



     
 

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