Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2018
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78,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Líp: 65,27g | Prot: 67,34g | Carbs : 151,61g.
Almoço: Mu-Mu Doce de Leite, Salada de Maionese, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Outros: Oreo Oreo (3), Toddy Achocolatado em Pó, Leite Integral, Torta de Frango. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brenorafael2
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