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picked up):
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84 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Líp: 76,44g | Prot: 55,21g | Carbs : 199,58g.
Pequeno Almoço: Vegetable Muffins. Almoço: Vegetable Muffins. Jantar: Avocados, Cheddar Cheese, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Macaroni (Cooked), Lamb. Snacks/Outros: Golden Syrup, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Stork Country Spread Medium Fat, Albany Superior White Bread. mais...
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3016 kcal
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Exercício:
Saltar à Corda - 5 minutos, Agachamento - 15 minutos, Cardio - 10 minutos, Trabalho Doméstico - 5 horas, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de HesterNorris
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