Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1010 kcal
|
Líp: 49,47g | Prot: 43,32g | Carbs : 101,36g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Сахар, Чай с Лимоном, Дальпико Нерка Подкопченная, Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Подольский Хлеб. Almoço: Сахар, Чай с Лимоном, Яблоко Желтое, Гринагро Крем Творожный. Jantar: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Outros: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Домик в деревне Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка). mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eine Erdbeere
|