Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
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62,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Líp: 43,48g | Prot: 40,51g | Carbs : 125,13g.
Pequeno Almoço: Конфеты из Молочного Шоколада, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Цукаты, Овсянка Запаренная. Almoço: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Перекресток Плов с Курицей. mais...
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1732 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Aeróbica de Água - 46 minutos, Google Fit - 22 horas e 14 minutos. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lika9412
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