Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2012
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52,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Líp: 38,87g | Prot: 27,18g | Carbs : 253,43g.
Pequeno Almoço: CasanCrem Light, Galleta de Arroz sin Sal, Barra Vita Cereal Flow Chips y Almendras, Jugo de Pomelo Recién Exprimido. Jantar: Kiwi. Snacks/Outros: Clásicas 0%Grasas Trans, Galleta de Arroz sin Sal, Galletitas sin Sal, Barra de Cereal, Naranjas Ombligonas. mais...
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1717 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 30 minutos, Boxe - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Heidi-k
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