Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
|
83 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Líp: 42,21g | Prot: 105,06g | Carbs : 77,95g.
Pequeno Almoço: Ашан Миндаль Сушеный, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Говяжий Фарш, Булгур (Вареный). Jantar: Помидоры, Огурец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Outros: Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BoUdiKka798
|