Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2012
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91,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Líp: 72,00g | Prot: 79,50g | Carbs : 186,48g.
Pequeno Almoço: Light String Cheese, Abundance Oatmeal - Apples & Cinnamon. Almoço: Pepperjack Cheese, 6" Turkey Breast and Ham. Jantar: Chicken McBites (Snack Size). Snacks/Outros: Movie Theater Butter Popcorns. mais...
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2580 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de RndRob
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