Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
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78,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2323 kcal
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Líp: 168,55g | Prot: 159,07g | Carbs : 45,56g.
Pequeno Almoço: Ostrovit Białko Serwatkowe. Jantar: Jagody Goji, Cebule, Karkówka Pieczona, Szynka, Bekon (Suszony, Smażny na Patelni, Gotowany), Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Kapusta, Bema Kapusta Kiszona, Smalec, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz. Snacks/Outros: Cukinia, Kotlin Ketchup Pikantny, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SereinQ
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