Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
|
103,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
604 kcal
|
Líp: 12,17g | Prot: 41,44g | Carbs : 81,63g.
Pequeno Almoço: Overnight Oats. Almoço: Tesco Wholegrain Microwave Rice, Broccoli. Jantar: Chicken Breast. Snacks/Outros: Chicken Breast, Ryvita Wholegrain Rye Crispbread. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stanfitter
|