Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
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73,1 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Líp: 42,32g | Prot: 35,68g | Carbs : 87,97g.
Pequeno Almoço: Liv Água de Coco. Almoço: Vagem Cozida, Seara Linguiça Toscana, Abobrinha Recheada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
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2533 kcal
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Exercício:
Pedalar - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 22 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andressaalcantarabb
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