Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
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113,9 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 48,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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848 kcal
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Líp: 26,79g | Prot: 79,89g | Carbs : 74,73g.
Pequeno Almoço: Hortifruti Água de Coco, Pepino (Descascado), Limão, Couve-de-Folhas. Almoço: Alface, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Alface, Frango Grelhado, Molho de Queijo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Outros: Laranja Lima, Perdigão Peito de Peru Defumado, Polenguinho Polenguinho Light, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Barbara Ludmila
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