Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1265 kcal
|
Líp: 88,11g | Prot: 95,67g | Carbs : 13,92g.
Pequeno Almoço: Roma Tomatoes, Egg, Hass Avocado. Almoço: Polish Kielbasa (Turkey and Beef, Smoked), Steak, Sargento Natural Provolone Cheese, Spinach, Cracker Barrel Sharp Cheddar Cheese Slices. Jantar: Easy Caprese Chicken. Snacks/Outros: Meijer Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de astraea82
|