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Jepp ............
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91,9 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Líp: 22,59g | Prot: 159,02g | Carbs : 200,47g.
Pequeno Almoço: Kaffee (Gemahlen), Milfina Kaffeesahne. Jantar: Penny Markt Delikatess Gurken, Billa Pfefferoni Scharf, Putenbrust Fleisch, Tomaten. Snacks/Outros: Gala Äpfel, Clever Champignons, Clever Toastschinken, Clever Sonnenmais, Naturjoghurt (Magermilch), Gala Äpfel. mais...
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3734 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 5 horas, Trabalho - 10 horas e 30 minutos, Descansar - 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Donnerlüttchen
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