Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
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52,4 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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560 kcal
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Líp: 26,38g | Prot: 44,39g | Carbs : 40,97g.
Almoço: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Kacang Panjang Hijau, Alfamart Daun Pepaya, Kem Chicks Sayur Toge. Jantar: Tahu Goreng, Ikan. Snacks/Outros: Kue Cincin, Brownies. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nisaspage
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