Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
87,5 kg Perdidos até agora: 4 kg .    Ainda faltam: 2,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2107 kcal Líp: 76,19g | Prot: 102,59g | Carbs : 138,21g.   Pequeno Almoço: 味噌汁, ご飯, トップサーロイン牛(脂肪0.3センチトリミング、品質:高). Almoço: 三幸製菓  贅沢かき餅, モヤシ炒め, トップサーロイン牛(脂肪0.3センチトリミング、品質:高), ご飯. Jantar: セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ウイスキー, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン. mais...
2355 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Ganhar 1,4 kg por Semana



     
 

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