Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Líp: 53,16g | Prot: 110,39g | Carbs : 117,28g.
Pequeno Almoço: Fairlife 2% Milk, Egg, Egg White, Requeijao Cremoso, Bimbo Pan Blanco Chico. Almoço: Chicken Leg (Skin Not Eaten), White Rice. Jantar: Pork, White Rice. Snacks/Outros: Nestle Nido Fortificado, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Nestle Nido Fortificado, Minute Tapioca, Egg White, Egg. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suelenbraz
|