Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
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67,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Líp: 43,02g | Prot: 40,30g | Carbs : 181,87g.
Almoço: Gugelhupf, Gekochtes Ei, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Bonduelle Kidney Bohnen, Chef Menü Salat Mischung Venezia. Jantar: Spitzpaprika, SPAR Enjoy Grünkern-Salat mit Nüssen. Snacks/Outros: Granco Vollkornreiswaffeln , Lindt Lindor, Mandarine, Äpfel. mais...
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1936 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jacy0024
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