Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Líp: 60,95g | Prot: 56,48g | Carbs : 119,60g.
Pequeno Almoço: Чай, Сахар, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра, Слайсы, Велком Грудинка Домашняя. Almoço: Сметана, Красные Помидоры, Рис с Овощами, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Jantar: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Жареное Яйцо, Сметана, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Шоколад, Полезный Перекус Хлебцы Льняные с Кунжутом Соленые. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sizovslu
|