Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1622 kcal
|
Líp: 57,27g | Prot: 51,12g | Carbs : 235,50g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Батон Подмосковный, Сахар, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Смак Батон Подмосковный, Вареное Яйцо, Перекресток Кулич Пасхальный, Красное Яблоко, Банан. Jantar: Гречка с Мясом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Шоколад, Кулич Пасхальный, Майонез, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой, Белочка Семечки Жареные. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|