Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Líp: 48,87g | Prot: 101,95g | Carbs : 110,33g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Ногинский Хлебокомбинат Кулич. Almoço: Boombar Протеиновый Батончик , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Яичный Белок. Jantar: Гармония Творожная Масса с Изюмом, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Груша. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lassie231
|