Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
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88,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1670 kcal
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Líp: 50,29g | Prot: 83,96g | Carbs : 219,30g.
Pequeno Almoço: Bourdin Brousse Bourdin au Lait Entier, St Michel Madeleines - la Vraie Recette, Primevère Tartine Doux, Café, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Lidl Confiture. Almoço: Bon Appétit Sardines à la Tomate Piquante, Pâturages Yaourt Naturea, Lidl Sauce Tomate au Basilic, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Jantar: Pâturages Yaourt Naturea, Monique Ranou Knack de Poulet, Lidl Sauce Tomate au Basilic, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Carrefour Taboulé Oriental. Snacks/Outros: Bjorg Galettes 4 Céréales. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jmpblanc
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