Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
|
62 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Líp: 59,01g | Prot: 83,97g | Carbs : 87,63g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Лента Каша на Молоке из Гречневых Хлопьев, Denmax Сыр Осетинский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мааг Абрикос Сушеный без Косточки Отборный, Лента Орех Пекан, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Almoço: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Тушеные Овощи (Кабачек,Фасольсю Стручковая), Грибной Суп с Курицей. Jantar: Холодец, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей. Snacks/Outros: Капучино, Ашан Груша Вильямс. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина099
|