Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
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83 kg
Perdidos até agora: 37 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2086 kcal
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Líp: 79,84g | Prot: 197,78g | Carbs : 138,15g.
Pequeno Almoço: Body Genius Protein Crunch Blanco, Body Genius Protein Crunch (Chocolate y Avellana)Body Genius, Capitán Maní Crema de Cacahuete, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Manzana, MRM Lacón de Pavo, Huevo. Almoço: Profand Rodaja Rejo Cocido, Brillante Benefit Legumbres. Jantar: Danone Yogurt Yopro Proteinas, Brócoli, La Sirena Espárragos Trigueros, Casa Tarradellas Cintas de Bacon, Huevo, Aguacate. Snacks/Outros: Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Brüggen Copos de Avena, MyProtein Omega 3, Star Nutrition Creatine Monohydrate, MyProtein Glutamina, Edulcorantes (Sacarina), Café Cortado, Quantrax Proteina Iso Pro. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hatowa
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