Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
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60,4 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 87,31g | Prot: 97,87g | Carbs : 74,08g.
Pequeno Almoço: Сыр Маасдам, Сердце Куриное, Картофель Отварной. Almoço: Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Картофель Отварной, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Клубника. Jantar: Ясные Зори Филе Бедра без Кожи. mais...
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1542 kcal
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Exercício:
Базовый обмен - 20 horas e 59 minutos, Apple Health - 3 horas e 1 minuto. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alisawas
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