Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Líp: 48,78g | Prot: 109,91g | Carbs : 136,26g.
Pequeno Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Медовая Долина Мед Гречишный. Almoço: Грудка в сливках с карибской смесью, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Jantar: Огурец, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Snacks/Outros: Арахис, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Кефир 1%, Авида Творог 5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Мёд. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ooohhhhhhh
|