Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
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56,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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597 kcal
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Líp: 25,45g | Prot: 18,43g | Carbs : 73,79g.
Pequeno Almoço: Леденец Мятный. Almoço: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо. Jantar: Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Outros: Гематоген, Сваренное Вкрутую Яйцо. mais...
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1429 kcal
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Exercício:
Saltar à Corda - 5 minutos, Descansar - 17 horas e 11 minutos, Dormir - 6 horas e 44 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de OlgaLihova
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