Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
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57,4 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Líp: 66,05g | Prot: 107,93g | Carbs : 101,14g.
Almoço: 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 炒黃瓜, 白菜滷, 蛋花湯, 味噌湯, 豬腳. Jantar: 蝦仁, 雞翼, 泰山 花生仁湯, 紅豆湯, 綠豆湯, 豆花, 蝦仁, 南瓜粥, 炸薯條（油炸，冷凍）, 洋菇, 炒高麗菜, 白菜滷. mais...
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peso estável
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